Mindful

Overdenkingen | Soms is het gewoon k#t

Recent schreef ik een blogartikel met de titel ‘25x selfcare zonder poespas‘. Een blog waar ik op dat moment zelf behoefte aan had. Mijn vriend las de blog een paar dagen later. Hij vond ’t een leuk artikel, maar gaf de terechte opmerking: “maar soms is het leven ook gewoon k#t. Dat hoort erbij.” Ja, […]

Meer informatie
Budget, Mindful

25x Self-Care zonder Poespas | Budgetproof

De maand maart is inmiddels voorbij, een maand die ontzettend leuk begon, maar helemaal niet leuk eindigde. Ik ben eigenlijk altijd opgewekt en positief, maar ik heb er nu toch flink moeite mee. Mijn oplossing: self-care. Even extra goed voor jezelf zorgen. Ik tip 25 manieren om dat te doen!

Meer informatie
Mindful

Digital Detox 2: Zelf de Smart-One zijn

‘We live in an era of smart phones and dumb people’ -Vandaag deel 2 in de serie Digital Detox. Over mijn wens om beter om te gaan met mijn telefoon. Eigenlijk om ermee om te gaan zoals ik met alle andere apparaten omga. Smart of totaal niet nodig? Lees je mee?

Meer informatie
Mindful, Opruimen

Digital Detox 1: Je Smartphone Opruimen

Steeds een overvolle telefoon met schreeuwende berichtjes dat ik echt iets aan m’n opslag moest doen. Apps die niet meer werkten. En ik die m’n telefoon toch wel erg veel gebruikte in de afgelopen tijd. Het roer moest om.

In deze deel 1 van de digitale detox gaat het over een schone telefoon, in meerdere opzichten. Over het deleten van apps, het stoppen van ongewenst gegevensgebruik en het verwijderen van die irritante notificaties.

Meer informatie