Consuminderen

Je verjaardag vieren, maar dan minimalistisch (2)

Nog 6 nachtjes slapen en dan ben ik jarig! En zoals ik in deel 1 al schreef: daar hoort natuurlijk een feestje bij. Maar dan niet eentje met een huis vol prulletjes die je één keer gebruikt, zoals ballonnen, inpakpapier, slingers en plastic taartdecoratie. Maar hoe maak je er dan een mooi feestje van? Mijn tips vandaag voor een minimalistisch verjaardagsfeestje.

Lees verder
Persoonlijk, Zelfontwikkeling

Simpel & Gevarieerd Ontbijten

I’ll eat some breakfast and than I’ll conquer the world. – Musical Hairspray Vóór ik communicatieprofessional werd, had ik een carrière als voedingsspecialist en beantwoordde ik dagelijks vragen op dit gebied. Uit die tijd stamt ook mijn “1,2,3,4 ontbijtje”: een hele simpele manier van gezond en gevarieerd eten. Aangezien het ook bij een simpele, rustige […]

Lees verder
Zelfontwikkeling

Hoe creëer je een ochtendritme dat werkt?

I opened two gifts this morning; they were my eyes. – Onbekend Ok, ja inderdaad, I have become that kind of person. Zo’n overal-is-een-routine-of-lijstje-voor vrouwtje. Voor een groot gedeelte klopt dat inderdaad en er zitten gelukkig ook grenzen aan.  Het bijzondere is: meer ritme en structuur in mijn leven was een wens van me, zonder […]

Lees verder