Als je moeder (ouder) wordt, gebeurt het als donderslag bij heldere hemel. Spullen. Ze zijn er ineens. Overal. Voor je het weet is je huis een soort logistiek opslagcentrum geworden. Vol dozen, knuffels, flessen, sokken-zonder-match en babykleding in maatjes die niemand meer past. Je wil rust. Overzicht. En misschien een eettafel zonder kleurplaten. Tijd om te ontspullen!
En dan om precies te zijn: ontspullen zonder spijt. Of tranen. Of schuldgevoel. Want ja, die babykleertjes zijn zo schattig. En die knutsels, kan je het maken om die weg te gooien? En die zwangerschapsbroek… komt er dan zeker weten geen kleintje meer? Voor je het weet staat het water in je ogen en ben je nog geen steek verder.
Hoe kun je wél ontspullen zonder spijt?
Ik ben geen ongevoelig mens. Ook ik heb de eerste babykleertjes van de kleintjes bewaard. Er zijn souvenirs die ik graag gebruik. Maar er is ook heel veel wat ik heb weggedaan. Zoals ál mijn cd’s, inclusief degene die ik van mijn eerste spaargeld kocht en die mijn eerste vriendje voor me kocht. Ik heb ze nooit gemist (het vriendje ook niet!).
1. Spullen wegdoen zonder schuldgevoel
Bij sommige dingen denk je soms “maar misschien heb ik dit nog nodig”, in de praktijk vergeet je dat en gebruik je het dus nooit meer. En dat is precies het punt. Spullen zijn niet je herinneringen. Die zitten in je hoofd, al dan niet geholpen door de foto’s op je telefoon. Begin eenvoudig met één van deze 80 dingen die makkelijk weg kunnen.

2. Begin niet met sentimentele items
Je hoeft niet meteen de dingen met een emotionele lading aan te pakken. Als je wil ontspullen, start met simpele zaken zoals hierboven genoemd. Ga je wel aan de slag met moeilijke items? Neem dan deze drie punten mee in je overweging:
- Als je er echt van houdt, koester het
- Als het nuttig is, gebruik het
- Als het geen waarde heeft, verwijder het
3. Werk in zones én met een ‘twijfeldoos’
Ik ben ook een twijfeldoos, haha. Pak als moeder in de (weinige) tijd die je over hebt steeds een zone aan:
- Eén keukenla
- De knuffels
- De zomerkleding van één kind
Hierdoor raak je niet overweldigd. Want als we eenmaal te geprikkeld zijn, is keuzes maken (en niet emotioneel worden) ook moeilijker. Maak een ‘twijfeldoos’: spullen die je 3 maanden niet mist, kunnen daarna alsnog weg. Lees ook: waar kun je het beste beginnen met ontspullen?

4. Spullen wegdoen na de babytijd
Wil je ontspullen na je zwangerschap? Word je gek van de babyitems, maar wil je ze ook niet allemaal wegdoen? Je hoeft niet alles te bewaren. Niet elk rompertje, niet elk sokje met konijnenoortjes. Kies een paar dingen om te koesteren. Werk zo: kies wat je wil bewaren, niet wat je weg wilt doen (de meeste mensen beginnen met dat laatste). Voor onze kids hebben we herinneringsdozen. De rest? Je kan er iemand anders heel blij mee maken.
Meer ruimte voor wat telt
Minder opruimen. Minder zoeken. Minder denken aan dingen die je “nog moet opruimen”. Minder struikelen! Meer ruimte voor (vakantie)pret, samen spelen in de woonkamer en spontane activiteiten omdat daar tijd en (mentale) ruimte voor is. Een huis waarin geleefd wordt, maar waarin jij niet geleefd wordt.
Klaar om los te laten?
Je hóeft niet alles in één keer te doen. Maar je mag wél beginnen. Eén ding, één laatje, één plank. En als je spijt hebt? Dan weet je het voor de volgende keer. Maar waarschijnlijk denk je gewoon: ah, best joh.
Wat was voor jou het moeilijkste om weg te doen? En heb je hier toch afscheid van genomen of niet?
Tot de volgende! 👋







Reageren? Dat vind ik super!