Je staat ’s morgens voor je kledingkast, een volle dag staat op het punt van beginnen en jij hebt geen idee wat je moet aantrekken. Sterker nog: je hebt een kast vol, maar je ziet door de bomen het bos niet meer. Dat is precies waarom ik zo blij ben met een capsule wardrobe: een beperkte, goed afgestemde garderobe. Maar hoeveel items gaan er eigenlijk in zo’n capsule?
Om meteen met de deur in huis te vallen en die vraag te beantwoorden: dat mag je natuurlijk helemaal zelf weten. Maar als je wel wat regels of een guideline wil hebben, dan ligt het eraan of je kiest voor een seizoenscapsule of een vaste basisgarderobe qua aantallen.
Allebei de opties gaan uit van gewone “overkleding”, dus ondergoed, maar ook sport- en nachtkleding zitten er niet in. Die hoef je dus niet mee te tellen. Sommige mensen tellen hun schoenen mee, maar dat is ook een keuze. Hetzelfde geldt voor accessoires en specifieke kleding, zoals “kluskleren”.
Seizoenscapsule: mijn huidige favoriet
Ik werk nu zelf met een seizoenscapsule waarin ik per seizoen 30 tot 40 kledingstukken bij elkaar breng in mijn kast. Dat klinkt misschien weinig, maar geloof me: dat valt heel erg mee. Je hebt nog steeds meer dan genoeg combinaties om niet elke dag hetzelfde te dragen. Kijk maar naar de kledingcombinaties van mijn zomerse capsule garderobe. Het grootste voordeel? Je kast is overzichtelijk, je draagt álles wat erin hangt en je kunt er per seizoen iets leuks van maken. Ik kan hier mijn creativiteit in kwijt als ik dat wil – maar kan wel elke ochtend iets makkelijks pakken.
Check de posts onder de categorie “capsule wardrobe” voor voorbeeld capsule gatderobes in zomer, lente, herfst en winter.
Jaarcapsule: de piramide
Ik heb ook een tijdje een jaarcapsule gehad, dat is de capsule wardrobe piramide geworden.
Daarbij ga je uit van een vaste basisgarderobe voor het hele jaar door. De lagen van de piramide staan voor verschillende kledingstukken, zoals “bovenkleding” en “schoenen”. Met 21 kledingstukken en 7 paar schoenen is dit een zeer minimalistische versie – en daarmee ook niet voor iedereen geschikt.
Uiteindelijk ben ik hier vanaf gestapt omdat ik, dankzij plakhandjes en snottebellen, soms meerdere shirts nodig heb op een dag! Maar een uniforme, hoog kwalitatieve jaarcapsule vind ik nog steeds heel gaaf.

Project 333: ook een optie
Project 333 werd in 2010 door Courtney Carver ontwikkeld. Je kiest 33 items – deze is wel inclusief schoenen, jassen, accessoires – en die draag je drie maanden lang (da’s dus de derde drie). Alles wat je niet opneemt in je capsule, stop je in een doos of kast.
Na de drie maanden evolueer je: wat heb je gemist? Wat kan er definitief weg? Wat wil je wisselen voor de volgende drie maanden? Zo kom je erachter wat je wel en niet draagt en “cureer” je je kast als een soort tentoonstelling: alleen de fijnste items blijven over.
Hoe kies je jouw aantal?
Ik zei het in de inleiding al: er is geen heilig getal en dit is niet iets wat je moet doen omdat anderen het je zo ‘opdragen’. Een capsule garderobe is bovenal iets persoonlijks, iets waarmee je je stijl kunt uitdrukken en je leven gemakkelijker kunt maken.
- Wil je veel variatie maar wél overzicht? Ga voor een seizoenscapsule.
- Wil je rust, consistentie en tijdloze klassiekers? Kies een basisgarderobe voor het hele jaar.
- Wil je ontdekken welke kledingstukken je in je kast hebt, maar eigenlijk niet draagt? Probeer Project 333.
Mijn tip als moeder: kies het systeem dat jou niet extra stress geeft. Het moet je leven makkelijker maken, niet veranderen in een kleding-spreadsheet-puzzel! De beste capsule werkt als niemand er iets van merkt, behalve dat je misschien wat eerder en relaxter aan de ontbijttafel zit!
Tot de volgende! 👋







Reageren? Dat vind ik super!