Boodschappen zijn nog nooit zo duur geweest. Veel mensen maken daardoor andere keuzes en vaak gaan die ten koste van de duurzamere opties. Gewone melk in plaats van biologisch. Kiloknallers in plaats van Beter Leven. Logisch, maar niet zo best voor het milieu.
Zelf stond ik gisteren nog voor de koeling met twee soorten kip in mijn handen: biologisch (à bijna 6 euro) en iets wat “Betere Kip” ofzo heette. Met 1 ster. Ik rekende de bio-kip af, maar de vroeg me af: hoe kan ik dit blijven betalen? Ik ging op zoek naar de beste bespaartips.
Stijgende boodschappenprijzen
Ik sprak met mezelf af om beter boodschappen te gaan doen. Minder te kopen en te eten uit de voorraad. Zodat ik die duurzame keuze kan (blijven) maken. Ik hoop dat ik je kan inspireren dat ook te doen.
Zo bespaar ik op de boodschappen
- Een vast boodschappenbudget, voor ons is dat € 615/mnd oftewel € 150/wk (bereken het voor jouw situatie hier)
- Eén keer per week boodschappen doen…
- … bij één supermarkt (de allerbeste tip!)
- Weekmenu maken
- Minder brood en graanproducten kopen (prijsstijging tussen 4-15%)
- Minder margarine en oliën kopen (prijsstijging ca. 11%)
- Voorraad opmaken
- Koken uit/met de voorraad
- Online boodschappen doen (werkt voor mij het beste)
- Supermarktprijzen vergelijken
- Minder vlees eten (1 à 2 keer per week)
- Koken met 3 of 4 ingrediënten
- Seizoensproducten kopen
- Voordeelverpakkingen kopen van bulk-items
En hoewel fruit (+5%) en groente (+6,5%) ook flink gestegen zijn, ga ik daar niet op minderen. Ik eet liever dit soort whole foods die goed zijn, dan dat ik voor goedkoper, maar minder gezond kies. Hopelijk komt die btw-verlaging snel.
Ik ben dankbaar en bevoorrecht dat ik deze keuzes kan maken. Ik hoop jij ook.
Wat is momenteel jouw beste manier om te besparen op de stijgende prijzen in de supermarkt? Laat het gerust weten via de comments hieronder, zo kunnen we van elkaar leren. Dankjewel!







Geef een reactie op Sanne Reactie annuleren