Waarom minimalisme levensveranderend is

Ik begin de de lezingen, workshops en presentaties die ik geef regelmatig met de vraag “wat is minimalisme”. Het meest voorkomende antwoord is dan zoiets als “met zo min mogelijk spullen leven” of “al je spullen weg doen.”

Sommige mensen denken dat een minimalist is een soort zen monnik is, die leeft van heel weinig en die haar/zijn dagen slijt met het nadenken over De Grote Dingen Des Levens vanuit een soort permanente staat van sublieme mindfulness.

Ik geloof niet dat ik in één van beide categorieën val. En toch noem ik mezelf minimalist. Jongens, ik blóg er zelfs over.

Light minimalisme

Als je mensen spreekt die zichzelf minimalist noemen, of die minimalistisch leven (dat blijkt een soort light variant, heb ik ontdekt), zul je al snel te horen krijgen dat dit hun leven veranderd heeft. Dat het consequenties heeft op de lange termijn.

Dat heb ik ook zo ervaren. Ik deed zo’n 75% van mijn bezittingen weg. Maar – zoals ik ook vaak tijdens de presentaties zeg – ik ben absoluut geen heilige. Geen minimalisme goeroe die het allemaal wel even begrepen heeft en het eens even lekker zal uitleggen. Hell, ik zit dit artikel momenteel in de Eazie vlakbij de Koopgoot in Rotterdam te tikken boven een kom Bombay chicken.

Omdat ik ontzettend shop-zin had (heb? Heb!).
Daar is weinig zen-monnikerigs aan.
Of wel?

Onrust? -> Kopen!

Wat er gebeurt? Thuis is het al een paar weken een bende, want de badkamer is/wordt verbouwd. We hebben laminaat gelegd op zolder dus het huis is een stofbende. Dat het onrustig is in huis werkt op m’n zenuwen. Tel daar andere pittige werksituaties bij op – en ‘ineens’ bevind ik me in de stad tussen de winkels. En heb ik grote behoefte om iets moois voor mezelf te kopen.

Een jurkje ofzo.
Of een mooi blouseje.

Maar… ik heb nog niets gekocht en typ dit berichtje nu. Ik realiseer me wat er gebeurt. Welke gevoelens of situaties mijn koopzin aanwakkeren. Waarom ik mezelf wil belonen met het aanschaffen van iets moois.

Bewustwording

Terwijl ik vroeger nooit veel na dacht over wat ik kocht en nog minder over wat ik thuis allemaal liet staan. Als het eenmaal in huis gekomen was, vond ik er gewoon een plek voor, zelfs al was dat plekje dan ergens op zolder in een doos of ergens achterin een kast. Nooit realiseerde ik me wat er ten grondslag lag aan mijn ‘koopnoodzaak’.

Er gingen wel eens dingen weg, naar de kringloop of de prullenbak in – maar dat was omdat ik ze dubbel had (of driedubbel) of omdat ik ze niet mooi meer vond. Nooit dacht ik na over waarom ik bepaalde spullen in huis had; ik had ze gewoon. Zoals iedereen.

Afscheid nemen

Het minimaliseren was levensveranderend – ook omdat het een emotioneel proces was. Het is pittig om oog in oog te staan met je bezittingen en af te vragen waarom je iets hebt, wat het weghalen van *iets* eventueel met je doet. Ik was mezelf kwijtgeraakt in al die spullen.

Je neemt afscheid van de producten, maar ook van de persoon voor wie je die spullen bezat.

Terwijl ik item voor item beet had en bedacht wat ik wilde houden, stond ik letterlijk oog in oog met flarden van mijn leven. Zakelijke jurkjes voor al die dress-to-impress afspraken. Concert-t-shirts. Lingerie, van ex-liefdes gekregen. Creatieve uitspattingen die nooit afgemaakt waren. Ik had een rommelig hart, een rommelige geest en een rommelig huis.

Dat veranderde door te minimaliseren.
Dat verandert nog steeds.

Het is continue levensveranderend. Ook nu, zittend in de Koopgoot.

Bijdragen en ondersteunen

De meest gebruikelijke definitie van minimalisme is: dat je alleen die dingen hebt (bezit) die bijdragen aan een gelukkig, fijn en gezond leven voor jou. Die dat leven ondersteunen, mogelijk maken.

En de zoektocht daarnaar, die is misschien nog wel veel belangrijker dan het eindresultaat.

Fijn weekend, lieve allemaal!
xAnja

10 reacties op “Waarom minimalisme levensveranderend is”

  1. darinanykl Avatar

    Mooi en heel inspirerend geschreven. Ik kan mij hier helemaal in vinden.

    Geliked door 1 persoon

  2. Floor Avatar
    Floor

    Mooi geschreven Anja en een herkenbaar proces :). Vandaag ook weer helemaal blij met een ritje spullen naar de kringloop.

    Geliked door 1 persoon

  3. Greetje Avatar
    Greetje

    Mooi geschreven! Ik sta nog maar aan het begin van de reis, maar er zijn nu al spullen waarvan ik weet dat ik ze straks ook weg ga doen (na de eerste ronde “purgen”)

    Geliked door 1 persoon

  4. Romy (itsaBEAUTYfullife) Avatar

    Wat een inspirerend artikel, keer op keer Anja! x

    Like

    1. Anja Avatar

      Wat lief, dankjewel!

      Like

  5. Evi Avatar

    Erg inspirerend! Waarvoor dank 🙂

    Like

  6. janne38499745 Avatar

    Ik denk dat voor mij het levensveranderende vooral ligt in dat ik mezelf flexibeler voel. Verhuizen, inpakken voor een vakantie, mijn huis op een andere manier inrichten, het gaat allemaal veel makkelijker als je een goed overzicht hebt van wat voor spullen je hebt en waar je ze voor nodig hebt. Het is veel moeilijker om in te pakken als je geen idee hebt van welke dingen nodig zijn en welke andere dingen niet functioneel zijn.

    Like

  7. Suzanne Avatar

    Ik denk dat het inderdaad levensveranderd kan zijn! Ikzelf ben nu ook alle dingen die ik wil kopen of die in mijn hoofd opkomen op een lijstje aan het zetten en meestal vergeet ik ze gewoon. Zo hard heb ik ze dus niet nodig!

    Like

  8. Waarom minimalisme werkt voor kinderen – Minimalist Dutchie Avatar

    […] van weinig spullen. Ik schreef zelfs zó 18 redenen op. Ook kun je hier regelmatig lezen hoe het voor mij persoonlijk is, als volwassene, om minimalistisch te leven. Een heleboel punten gaan ook op voor kinderen – […]

    Like

  9. 60 dingen om te minimaliseren in huis (update 2020) – Minimalist Dutchie Avatar

    […] manier en een wijze die bij jou past, waarbij je je niet gek laat maken. Vraag jezelf eerst af waarom je minimalistisch of minimalistischer wilt leven. Lees blogs, kijk YouTube filmpjes en boeken over het onderwerp. En begin gewoon rustig, ergens in […]

    Like

Reageren? Dat vind ik super!

Ik ben Anja

Welkom op mijn blog! Sinds 2017 schrijf ik hier over mijn zoektocht naar eenvoud: eerst door te ontspullen en minimalisme, nu vooral over leven met aandacht, de seizoenen beleven en een snuf #momlife. Als getrouwde moeder van drie probeer ik het dagelijkse leven met plezier en aandacht vorm te geven. Wat leuk dat je er bent!

Let’s connect