Mindful leven met minder
Wat is er nu echt belangrijk in het leven? Ja, lekkere vraag Anja, weet jij het antwoord? Ehm nee. Nou ja, ondertussen misschien een beetje. Het was één van de dingen die me zo aansprak in het minimalisme: niet de rat race van carrière maken, geld verdienen en alles-is-geweldig-ongelooflijk-supermooi, maar juist van af en toe [...]
Stoppen met je huidige baan en weer gaan studeren? Of voel je je niet happy met je job en levert dat keuzestress op. Ja, 't zijn beslissingen met een grote impact. Of valt dat wel mee?
Het zal je niet zijn ontgaan dat een capsule garderobe, een minimale kledingcollectie, één van mijn favoriete ontdekkingen van de laatste jaren is. Waarom dat is, lees je vandaag.
Ik ben nooit een opruimwonder geweest maar de laatste jaren is dat behoorlijk veranderd. Nog steeds zijn er kleine processen die ik in m'n leven breng, maar die een groots effect hebben. De douche leeg houden is er daar één van.
Er staat hier een Loesje-boek met de titel: "Zekerheid is voor de twijfelaars". Die quote past goed bij het artikel van vandaag, de eerste in een serie over keuzes maken en de stress die dat met zich mee kan brengen. Want minimalisme betekent namelijk ook: bewust omgaan met tijd en energie. Momenteel maken we zo'n [...]
Je kent het wel: dat weekje naar de zon is omgevlogen en de eerste werkdag staat weer voor de deur. Hoewel het heerlijk was om weg te zijn, ervaar je die eerste dagen al ware het 'The Day After' uit een rampenfilm. Honderd+ ongelezen e-mails, stapels was, vergaderingen en afspraken. Waarom is het zo fijn om op reis te zijn? En waarom kunnen we die mindset niet wat langer volhouden?
Vakantietroep: het fenomeen dat er in de zomer meer dingen rondslingeren dan in de winter. En waar we in de winter af en toe nog wel eens flink opruimen, gebeurt dat hartje zomer zelden. Wie heeft daar ook zin in met onhollandse temperaturen van 30+? Omdat voorkomen beter is dan genezen, vandaag een artikel over wat vakantietroep is en hoe je het zoveel mogelijk tegenhoudt.
