Mindful leven met minder
Tijd is één van de schaarste dingen die we hebben, ondanks alles wat voor ons gedaan wordt door machines en service-verleners, zoals auto's en schoonmaaksters. Het is daarmee ook één van de waardevolste dingen geworden. En in mijn ogen spenderen we onze tijd niet altijd even goed.
De feestdagentijd kan als behoorlijk stressy ervaren worden. Met een huis vol extra spullen, overal zoetigheid en een agenda vol (verplichte) activiteiten. Daarom vandaag mijn tips om Sinterklaas te vieren, zonder dat er al teveel extra zooi mee naar binnen komt en het gewoon leuk blijft.
Op 22 februari (kuch) schreef ik deel 1 van dit artikel. Toen werd het voorjaar, en... ehm vergat ik het helemaal. Vandaag dan toch echt deel 2 met leuke tips om op een minimale wijze om te gaan met (digi-) foto's.
Er staat hier een Loesje-boek met de titel: "Zekerheid is voor de twijfelaars". Die quote past goed bij het artikel van vandaag, de eerste in een serie over keuzes maken en de stress die dat met zich mee kan brengen. Want minimalisme betekent namelijk ook: bewust omgaan met tijd en energie. Momenteel maken we zo'n [...]
Nog 6 nachtjes slapen en dan ben ik jarig! En zoals ik in deel 1 al schreef: daar hoort natuurlijk een feestje bij. Maar dan niet eentje met een huis vol prulletjes die je één keer gebruikt, zoals ballonnen, inpakpapier, slingers en plastic taartdecoratie. Maar hoe maak je er dan een mooi feestje van? Mijn tips vandaag voor een minimalistisch verjaardagsfeestje.
Nog 11 nachtjes slapen en dan ben ik jarig. Daarbij hoort een feestje natuurlijk, maar hoe doe je dat een beetje minimalistisch? Zonder overdreven prullaria enzo...? Vandaag deel 1 over decoratie en versiering.
In een wereld vol Colgate-smiles, opgepoetste Instagramposts, FOMO en superkeigavemegavette life-changing events lijkt 'stilstaan bij de kleine dingen' overbodig monnikengedrag. Toch schrijf ik vandaag een pleidooi om je dag te beginnen met een kleine overwinning, of met een stap om je leven een klein beetje beter te maken. En daarbij stil te staan. Juist die day-to-day dingen hebben een positief effect op de lange termijn.
