8 tips voor budgetvriendelijk voorraadkoken of mealpreppen

Een beetje orde in de chaos scheppen kan met een maaltijdplanning of het maken van een weekmenu. En dat kan ook heel goed met een beperkt budget. Vandaag 8 tips.

Lees Meer

Eten met de seizoenen: 24 simpele hoofdgerechten | Zomer 2020

Eten van het seizoen is goed voor jezelf, maar ook voor het milieu. Ik deel vandaag 24 recept-ideeën en het lijstje met zomerse seizoensgroenten in ons kikkerlandje.

Lees Meer

Hoe doe je budget-boodschappen als minimalist?

Grote voorraden zijn aan mij niet besteed als minimalist. Hoe zorg ik dan voor mijn boodschappenbudget? En is groot inkopen eigenlijk wel zo voordelig?

Lees Meer

Mijn ervaringen met Koopeenkoe.nl | Online vlees bestellen

Onlangs kocht ik voor het eerst online rundvlees. Waarom ik daarvoor koos en hoe dat beviel, lees je in dit artikel.

Lees Meer

Alles om te weten als je vegan wilt gaan eten

Heb je plannen om vaker veganistisch te eten in 2020? Waar moet je dan aan denken en rekening mee houden?

Lees Meer

Ik had dus een mealplanner voor de hele week…

Vorige week plande ik alle maaltijden en snacks vooruit – en hoefde ik ze alleen maar op te eten. Hoe dat verging, lees je vandaag.

Lees Meer

Geen weekmenu maar een volledige mealplanner

Als je eetpatroon niet helemaal “je van het” is, dan krijg je snel de deksel op je neus: een paar kilo erbij. Dus maakte ik voor deze week een hele meal planning, ipv alleen een avond-weekmenu.

Lees Meer

Weekmenu 7: recht zo die gaat

Toen ik deze week zonder menu zat en wel wat (alleen voor mezelf) te eten moest regelen, wist ik weer waarom zo’n menu hartstikke handig is. Al is het maar om niet elke dag naar de AH te moeten…

Lees Meer

Hoe maak je in één keer een menu voor 4 of 6 weken?

Er zijn meerdere wegen naar Rome. En er zijn meerdere manieren van maaltijden plannen. Ben je er niet zo dol op, dan is dit dé optie voor jou.

Lees Meer