Mindful leven met minder
Docu's komen op Netflix komen in alle soorten en maten. Begin januari, met z'n gure weer en donkere avonden, is perfect om er eens een paar te kijken. Vandaag een aantal van mijn favorieten. Welke ga jij kijken?
Tijd is één van de schaarste dingen die we hebben, ondanks alles wat voor ons gedaan wordt door machines en service-verleners, zoals auto's en schoonmaaksters. Het is daarmee ook één van de waardevolste dingen geworden. En in mijn ogen spenderen we onze tijd niet altijd even goed.
Dankzij mijn bloglega's, ook wel bekend als blog-collega's, oftewel andere leuke mensen die ook blogs schrijven, is er een schat aan informatie te vinden online. Zeker als het gaat om leuke manieren om tot rust te komen, anders dan het geijkte tv-kijken of Netflixen. Ik tip vandaag een aantal lekkere ontspan-opties en tegelijkertijd een aantal leuke blogs om te volgen.
Vorig jaar schreef ik over mijn laatste 'happy aanwinsten', namelijk de dagcrème uit de Hydro-lijn van Kruidvat en de nachtcrème Q10 van Cien, te koop bij Lidl. Die heb ik tot enkele weken geleden met veel plezier gebruikt. Inmiddels ben ik overgestapt en ik vertel je vandaag waarom en naar welke.
In een wereld vol Colgate-smiles, opgepoetste Instagramposts, FOMO en superkeigavemegavette life-changing events lijkt 'stilstaan bij de kleine dingen' overbodig monnikengedrag. Toch schrijf ik vandaag een pleidooi om je dag te beginnen met een kleine overwinning, of met een stap om je leven een klein beetje beter te maken. En daarbij stil te staan. Juist die day-to-day dingen hebben een positief effect op de lange termijn.
De hype onder millennials om je haar helemaal niet meer te wassen is niet aan mij besteed. Ik zie mezelf ook nog niet zo snel m'n haren insmeren met "iets natuurlijks" zoals appelazijn. Maar mooie lokken wil ik natuurlijk wel. Ik testte de volume shampoo van Petal Fresh en schreef over mijn ervaringen.
Ik ben nooit echt een make-up meisje geweest, maar ik draag al wel sinds mijn tienertijd vrijwel dagelijks make-up. Vakanties en luie weekenddagen daargelaten 😉 Nu had ik voorheen een veel grotere hoeveelheid make-up producten. Maar sinds my minimalism days heb ik daar een eind aangemaakt. Je kon erover lezen in een eerdere blogpost. Nu gebruik ik alweer een halfjaar ongeveer dezelfde producten. En vandaag schrijf ik over hoe dit bevalt.
