Ben je op zoek naar een manier om je dag rustiger af te sluiten? Dan is dit een simpele techniek.
Lees verder5 Manieren om meer rust in je leven te ervaren
Wat is een stop-ho-wacht gedachte en wat heeft dat met mij te maken? Een behoorlijk persoonlijk verhaal vandaag.
Lees verderDe fotochallenge: totale faal (?!)
Ik deed mee met de oktober fotochallenge. Nou ja, “deed mee” is niet echt de juiste term…
Lees verderMijn 8 zomerse favorieten | Zomer 2020
Voor er iemand begint te zingen “tis weer voorbij die mooie zomer” trap ik er nog even een mooie zomerse blogpost in.
Lees verderMijn ochtendroutine | Leven als minimalist
Een ochtendritme help je letterlijk met de start van je dag. Maar ook figuurlijk: je begint een dag die je helpt om je doelen te behalen.
Lees verderEven de tijd? | Een stukje over self-care
Vandaag deel ik één van de lessen die ik keihard leerde in 2019. Merry Christmas, lieve lezers.
Lees verderHoe zet je jezelf ‘uit’ als je altijd ‘aan’ staat?
Altijd ‘aan’ staan heeft absoluut zijn voordelen, maar soms gaat het bij mij ook even helemaal verkeerd. Totale kortsluiting. Hoe voorkom je die disbalans?
Lees verderEen grote beslissing nemen, hoe doe je dat? | Keuzes
Je studie opzeggen? Een relatie beëindigen? Het avontuur aan de andere kant van de wereld aangaan? We staan soms voor levensveranderende beslissingen. Hoe ga je daar in hemelsnaam mee om?
Lees verderHet is niet altijd hoogseizoen in je leven
Toen ik in de reiswereld werkte, kwam ik in aanraking met de term ‘hoog- en laagseizoen’. Deze week ontdekte ik dat wij mensen ook zulke seizoenswisselingen hebben. En dat is heel oké.
Lees verderMijn Netflix documentaire tips: van open-mond tot chill
Docu’s komen op Netflix komen in alle soorten en maten. Begin januari, met z’n gure weer en donkere avonden, is perfect om er eens een paar te kijken. Vandaag een aantal van mijn favorieten. Welke ga jij kijken?
Lees verder